Darm und ganzheitliches Wohlbefinden

 

Der Darm spielt eine zentrale Rolle für das allgemeine Wohlbefinden – nicht nur im Hinblick auf die Verdauung, sondern auch im Zusammenspiel mit dem Immunsystem, der Hautbalance und dem emotionalen Gleichgewicht.

 

In meiner Praxis als Heilpraktikerin betrachte ich den Darm im Rahmen einer ganzheitlichen Analyse. Dabei können Lebensstil, Ernährung, persönliche Lebensumstände sowie das Mikrobiom gemeinsam reflektiert werden.

 

Auf Wunsch können Laboranalysen (z. B. über Stuhluntersuchungen durch externe Labore) zusätzliche Hinweise liefern, um individuelle Zusammenhänge besser zu verstehen. Diese dienen ausschließlich der Orientierung im beratenden Kontext und ersetzen keine medizinische Diagnostik.

Ziel meiner Begleitung ist es, Bewusstsein für die Darmgesundheit zu schaffen und Impulse für mehr innere Balance zu setzen – angepasst an Ihre Lebenssituation und in Ihrem Tempo.

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🔬 Zu den Beschwerden, die durch eine Fehlbesiedlung des Darms und eine gestörte Darmschleimhaut hervorgerufen werden können, zählen unter anderem:

 

• Bauchkrämpfe

• Durchfall

• Verstopfung

• Blähungen

• Völlegefühl

• Nahrungsmittelunverträglichkeiten

• Allergien

• Infektanfälligkeit

• Kopfschmerzen bis Migräne

• Hautprobleme / Akne

• Müdigkeit und Konzentrationsschwierigkeiten

🔍 Wie läuft eine Mikrobiomtherapie in meiner Praxis ab?

 

  1. Anamnese & Gespräch
    Zu Beginn steht ein ausführliches Gespräch, in dem wir gemeinsam Ihre aktuelle Lebenssituation, Ernährungsgewohnheiten, mögliche Beschwerden und individuelle Fragestellungen beleuchten.

  2. Stuhlanalyse
    Auf Wunsch kann über ein spezialisiertes Partnerlabor eine Mikrobiomanalyse durchgeführt werden. Diese gibt Hinweise auf die Zusammensetzung der Darmflora, Diversität, pH-Wert und mögliche Ungleichgewichte.

  3. Individuelle Empfehlung
    Basierend auf den Ergebnissen und der ganzheitlichen Betrachtung erhalten Sie Empfehlungen, die sich z. B. auf Ernährung, naturheilkundlich geprägte Präparate oder Alltagsgewohnheiten beziehen können. Die Umsetzung erfolgt Schritt für Schritt, angepasst an Ihre Bedürfnisse.

  4. Begleitung über mehrere Wochen
    Veränderungen im Mikrobiom brauchen Zeit und Geduld.

Kosten

Laborleistungen werden vom jeweiligen Labor direkt mit Ihnen abgerechnet.

Dauer

Es dauert ca. 3 wochen wenn ich die Ergebnisse kriege und bewerte

Die Therapiemethoden die ich anwende, sind nur zum Teil von der evidenzbasierten Medizin (Schulmedizin) anerkannt. In der Praxis arbeite ich auch mit Methoden die sich in der erfahrungsbasierten Medizin bewährt haben, aber wissenschaftlich nicht anerkannt sind.