🥦 Orthomolekulare Medizin – ganzheitliche Orientierung bei Mikronährstoffen

Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente sind an nahezu allen Körperfunktionen beteiligt – von Energiegewinnung über Haut- und Zellstoffwechsel bis hin zur Immunregulation. Ein langfristiger Mangel kann sich subtil bemerkbar machen, z. B. durch Erschöpfung, Konzentrationsschwierigkeiten oder Hautveränderungen.

In meiner Praxis biete ich die Möglichkeit, bestimmte Nährstoffwerte über Laboranalysen zu bestimmen – mit dem Ziel, ein besseres Verständnis für die individuelle Versorgungslage zu gewinnen.

🔬 Wie funktioniert die Nährstoffanalyse?

Die Analyse erfolgt über Blut- oder Urinproben, die in einem spezialisierten Partnerlabor ausgewertet werden. Je nach Fragestellung kann die Untersuchung folgende Bereiche umfassen:

• Vitamine (z. B. B12, D, Folsäure)

• Mineralstoffe (z. B. Magnesium, Zink, Eisen, Selen)

• Aminosäurenprofile

• Omega-3-Fettsäuren

• Homocystein oder andere Funktionsmarker

Die Auswahl der Parameter erfolgt individuell – auf Grundlage eines ausführlichen Anamnesegesprächs und Ihrer persönlichen Fragestellung.

🧾 Was passiert nach der Analyse?

Sobald die Laborergebnisse vorliegen, besprechen wir sie gemeinsam in einem ruhigen Rahmen. Im Anschluss erhalten Sie individuelle Empfehlungen – z. B. zu Ernährung, Ergänzungen oder möglichen Lebensstilimpulsen. Ziel ist es, das Gleichgewicht der Mikronährstoffe achtsam zu unterstützen und Bewusstsein für den eigenen Körper zu schaffen.

Probleme, die auf einen Mikronährstoffmangel hinweisen können

• Müdigkeit und Erschöpfung

• Konzentrationsprobleme

• Haarausfall und brüchige Nägel

• Infektanfälligkeit

• Hautprobleme / Akne

• Allergien

• Kopfschmerzen und Migräne